2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月8日 uchinara ダイエット お子さんがいてもOK!お腹痩せ体幹エクササイズ お腹スッキリ♬あなただけのオンラインパーソナルトレーニング レッスンの特徴・魅力 お仕事が自宅でのテレワークになったり、外出も自粛したり、学校が休みになり、子供がいて、家の中にいる時間が長い・・・ このままだと運動不足に […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月8日 uchinara トレーニング 海外野球選手によるオンラインパーソナルレッスン ダイエット、スタイル維持、筋力アップ、健康の為何でOkのオンラインパーソナルトレーニング レッスンの特徴・魅力 オンラインでビデオチャットをしながら、1時間しっかりとパーソナルトレーニング指導をさせていただきます。 ダイ […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月8日 uchinara ヨガ・ピラティス 自宅でタイ式ヨガ体験 スマホやパソコンでオンラインのパーソナルヨガレッスン レッスンの特徴・魅力 タイ式ヨガ(ルーシーダットン)は、タイの修行僧が行っていたと言われる自己整体法です。 「自己整体」と表現されるように、自分自身の呼吸と体の動きを […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月8日 uchinara トレーニング 女性限定☆健康維持のワークアウトレッスン 優しい指導と的確なコツをお届け。ワークアウトのオンラインレッスン レッスンの特徴・魅力 セラピストとバレエ・ヨガも兼ね備えた講師です。 お客様の今の心と身体の状態にぴったりのご指導をさせていただきたいと思います。 どのポ […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月8日 uchinara ヨガ・ピラティス オンラインピラティス&エクササイズレッスン 自宅で運動不足解消!マンツーマンで見られてるから頑張れる!ピラティスのオンラインレッスン レッスンの特徴・魅力 人それぞれ、骨格や理想の体型は違います。 【姿勢分析】をすることで、その人の骨格や目標に合ったエクササイズ方 […]
2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年5月8日 uchinara ヨガ・ピラティス オンラインヨガ『SOELU』 家から徒歩0分のオンラインヨガスタジオ 『SOELU』は身近にあるスマートフォンなどを使って、自宅からビデオ通話で先生と繋がってレッスンを行うフィットネスサービスです。 自宅でインストラクターの直接指導を受けられる臨場感 […]